Pavel Šalitroš

Chřipková epidemie! Jak posílit imunitu a snížit riziko onemocnění? 🦠

Chřipková epidemie v Česku sílí. Zjisti, jak posílit imunitu, co jíst, jak se hýbat a které doplňky mají smysl pro snížení rizika onemocnění.

Celý článek

16.12. 2025Pavel Šalitroš 0 Komentářů

Můžeš jíst sladkosti a hubnout? Pravda, kterou lidem nikdo neříká..🍫👀

Sladkosti při hubnutí nejsou problém, když víš jak na to. Nauč se, kdy a jak si dopřát sladké, aby ti to nekazilo výsledky ani energii.

Celý článek

21.11. 2025Pavel Šalitroš 0 Komentářů

BOŘÍME MÝTY: „Nejez večer nebo přibereš!“ 🌜⚖️

Způsobuje večerní jezení přibírání na váze?

Celý článek

27.7. 2024Pavel Šalitroš 0 Komentářů

BOŘÍME MÝTY: „Cukr způsobuje hyperaktivitu u dětí.“ 👶

Mohou být děti po konzumaci cukru skutečně hyperaktivní?

Celý článek

23.7. 2024Pavel Šalitroš 0 Komentářů

Liposukce: Poslední možnost nebo zkratka k ideální postavě? 🙈

Liposukce? Cesta k hubnutí či nikoli?

Celý článek

11.6. 2024Pavel Šalitroš 0 Komentářů

10 tipů pro udržení motivace pro cvičení a sport 😎

Celý článek

6.4. 2024Pavel Šalitroš 0 Komentářů

🫒 Jak vybrat olivový olej? Není olej jako olej. 👀

Olivový olej a zdravý životní styl se super doplňují. Ve světě fitness je skvělým zdrojem zdravých tuků. Dá se využívat jak ve studené, tak teplé kuchyni, nicméně vše se dá "šulit" a tak si pojďme říci, jak a podle čeho olivový olej vybírat..

Celý článek

27.2. 2024Pavel Šalitroš 0 Komentářů